Online Fitness Guides

 

Gezond Eten Meer Bewegen: Weightloss Guide

 

Met deze Weightloss Guide leer je alles over de fundamenten van gewichtsverlies. De Guide geeft je alle tools om zelf een voedingsschema op te stellen en een plan te maken om op een gezonde manier vet te verbranden. Ready om je doelen te bereiken?

 

De Guide bevat:

 

• 3 voorbeeld voedingsschema's (1400 kcal, 1600 kcal en 1800 kcal)

• Concrete tips om het voedingsschema aan te passen aan jouw levensstijl

• Simpele berekeningen om zelf je ideale voedingsplan op te stellen

• 3-daags workout schema voor thuis

• 3-daags workout schema voor in de sportschool

• Tips en tricks om onbewust meer calorieën te verbranden

 

Veilig betalen met iDeal of PayPal, na betaling is je download direct beschikbaar


 

Gezond Eten Meer Bewegen: Weightloss Guide Voor Hem

 

Deze Weightloss Guide is speciaal gericht op gewichtsverlies voor mannen. Je leert hier alle tools om jouw caloriebehoefte te bepalen en op een gezonde manier jouw doelen te bereiken. Let's do this!

 

De Guide bevat:

 

• 3 voorbeeld voedingsschema's (1800 kcal, 2000 kcal en 2200 kcal)

• Concrete tips om het voedingsschema aan te passen aan jouw levensstijl

• Simpele berekeningen om zelf je ideale voedingsplan op te stellen

• 3-daags workout schema voor thuis

• 3-daags workout schema voor in de sportschool

• Tips en tricks om onbewust meer calorieën te verbranden

• Een exclusieve bonus met unieke inzichten in a woman's mind, met toepasbare tips om alles uit je single life/relatie in de gym te halen

Veilig betalen met iDeal of PayPal, na betaling is je download direct beschikbaar